在生活和职业中，很多人都会遇到一层看不见的薄膜，它往往是大家自我设限、恐惧和不敢尝试的心理障碍。每个人在追求愿望和实现目标的经过中，都会面对这种薄膜的阻挡。而怎样突破它，是实现成功的决定因素所在。这篇文章小编将将围绕这一主题，探讨怎样识别并冲破这些心理上的薄膜，迈给更高的成就。

识别心中的薄膜——认识自己的局限性

大家每个人内心都存在一些不敢迈出步伐的心理障碍。这些障碍也许是害怕失败的恐惧，也也许是对未知的焦虑，或者是对他人评价的过度担忧。当这些心理障碍积压在内心深处时，就会形成一层无形的“薄膜”，看似无害，却严重影响了大家的决策和行动力。

要突破这一层薄膜，第一步就是要认识到它的存在。许多人也许没有觉悟到自己的这些恐惧或自我设限，它们常常隐藏在日常生活中，表现为不愿冒险、不敢尝试新事物或不愿意改变现状。因此，识别心中的薄膜并正视这些心理难题，才是大家迈给成功的第一步。通过反思自己的恐惧源或不安来源，大家才能更清楚地了解自己真正的局限。

冲破薄膜的决定因素——改变思考玩法

打破心理薄膜的第二步是改变思考玩法。思考决定行动，很多时候大家会陷入“自我设限”的思考玩法。大家也许会认为某些目标是遥不可及的，或者自己无法承受某些挑战，这样的想法使大家停滞不前，无法突破困境。为了突破薄膜，大家需要学会从头审视自己的思考方法，培养一种积极给上的心态。

例如，当面临新的机会时，大家可以从积极的角度去看待它，而不是首先想到失败的也许性。大家也可以通过进修他人成功的经验，来获取灵感和信心。每一次的尝试，不管最终结局怎样，都是成长和提高的一部分。要相信自己有能力面对挑战，并能够从失败中汲取经验，这种思考玩法的转变，能帮助大家在面对困难时不再畏惧，勇气地迎接每壹个挑战。

行动是突破薄膜的最终钥匙

最后，突破薄膜的决定因素在于行动。光有觉悟和思考上的改变是不够的，真正能够让大家超越心理障碍的，还是行动。当你采取实际的行动时，薄膜便会开始被撕裂。许多人之因此无法突破，是由于他们总是在等待最佳的时机或是不断推迟行动的时刻。事实上，最好的时机往往是在大家敢于迈出第一步时才会到来。

例如，许多人在思考换职业时，常常纠结于自己的能力是否足够，是否能够适应新的环境。事实上，只有亲自去试一试，才能了解自己的潜力有多大。无论是进修新技能、开展新的项目，还是改变生活习性，都需要通过不断的操作和行动来突破自我设限。在行动的经过中，大家会发现，所谓的薄膜其实并不坚固，真正的障碍是大家自己心中的恐惧。

突破薄膜的经过并不是一蹴而就的，而是需要大家不断努力、调整心态并付诸行动。每个人都可以通过识别心中的薄膜、调整思考玩法以及采取积极的行动，最终走给成功的道路。这是一条充满挑战却又值得追求的路，而每一次的突破，都会让大家离愿望更近一步。